DANSE ECSTATIC

DANSE ECSTATIC Japon

Un DJ de musique « ambiant » : NaosisoaN, un leader : Leiya, développeur du concept danse ecstatic au Japon… POUR LA TERRE !

Durée

2h

Expression libre et sans paroles.

Entrer dans l’espace sacré et soyez /ex-primer vous !

J’invite à commencer par explorer l’espace, puis votre corps, puis les autres… Suggestion simplement 🙂

Programme

  • Cercle d’accueil
  • Echauffement avec des points d’accupressures et auto-massage proposé (pour équilibre la circulation d’énergie dans le méridien lié à la saison), dans le calme, minimum d’explications.
  • Ecstatic Dance DJ Set : sans parole.
  • Méditation avec diapason japonais à usage médical
  • Cercle de fermeture : intention pour la terre, partage d’énergie.

Les règles

  • Ne pas parler avec des mots (mouvement, son, percussions corporelles ok)
  • Pas d’alcool, drogues, et autres substances
  • Apportez seulement de l’eau, et allez sur le côté pour boire
  • N’hésitez pas à improviser seul ou à interagir avec les autres (jouer, danser …)
  • N’hésitez pas à entrer et sortir de l’espace central
  • Sentez-vous libre de faire, ou de ne rien faire et de vous détendre
  • La danse contact impro est la bienvenue, mais s’il vous plaît ne vous donnez pas tout votre poids à quelqu’un sans être sûr qu’il est stable et peut vous accueillir : vous avez la responsabilité de votre équilibre corporel à tout moment. La tête et les articulations sont fragiles.
  • Soyez conscient des autres et de vos mouvements
  • Respectez l’espace sacré
  • Ne « saisissez pas les jambes » (dangereux, cela arrête le mouvement de la personne)

Les couples dont la femmes est enceinte sont invité à venir danser avec nous : l’espace les accueillera. Cela apportera de la délicatesse et développera  l’attention du groupe et beaucoup d’amour 🙂

 

ED Mix lors d’un stage de 2 jours dans la Maloca du Val des Fées à Lacoste, France, le 3 janvier 2019, pour notre tour d’atelier en France et notre « Opération Terre de Demain : incarne le changement que tu souhaites voir sur la terre! » Session relax and calme, après une intense journée de stage danse, méditation, voix… pour suivre l’énergie un peu fatigué du groupe 🙂

Photos et vidéos sont interdites durant la session pour respecter chacun et l’espace protéger, sauf à titre exceptionnel avec l’accord de tous.